Siirry sisältöön

Mättande, färgsprakande & nyttigt – en kväll med smakrika rätter

1 tilaisuus
Torstai klo 17:30 - 21:00
Alkaa 12.02.2026
Parainen
14,00 €
Ilmoittaudu
quinoasallad

Välkommen till en inspirerande matlagningskväll där vi lagar fräscha, mättande och hälsosamma rätter som passar perfekt både under vintern och när våren närmar sig. Fokus ligger på grönsaker, örter och rena smaker – mat som känns lätt men ändå ger ordentlig med energi.

Under kvällen förbereder vi en serie färgglada smårätter tillsammans, och skapar en matig sallad med quinoa, rostade grönsaker, fetaost och granatäpplekärnor, toppad med en örtig senapsdressing. Dessutom gör vi bland annat hummus, marinerade oliver, foccacia, tomatsallad och fyllda dadlar som en söt avslutning.

Materialkostnaden 14-16 € betalas direkt till läraren på kursen. 

Rätterna lämpar sig väl för olika kostbehov och du får med dig recept och inspiration att direkt ta hem till din egen vardag.

En kväll för dig som vill laga mat som både smakar fantastiskt och gör gott!

Ta med dig kökshandduk och förkläde.

Yleistiedot
Kurssin nimi Mättande, färgsprakande & nyttigt – en kväll med smakrika rätter
Kurssikoodi 041108114
Kielet
Ruotsi
Aloituspäivä 12.02.2026
Viikonpäivä Torstai
Aika 17:30 - 21:00
Opettaja Freja Enholm-Kallio
Ilmoittautumisaika
08.01.2026 11:00
Jatkuva
Paikka
Brava Kotitalousluokka A131 Koulukatu 16 21600 Parainen