Kehonhuolto ja faskiat - syksy
13 tillfällen
Måndag kl. 18:40 - 19:40
Börjar 31.08.2026
Pargas
Anmäl dig
Kursbeskrivning
Tunnetko kireyttä lihaksissa? Menevätkö selkä, hartiat tai jalat välillä jumiin? Oireita voivat lihaskireyden ohella aiheuttaa kireät sidekudokset eli faskiat. Kurssilla käsitellään niitä yleisimpiä alueita, missä faskiat usein voivat olla kireät. Kyseessä tehokas, vaikka rauhallinen kehonhuoltotunti, joka aina alkaa lämmittelyllä ja päättyy venyttelyyn. Pukeudu joustavaan asuun. Ei jalkineita. Oma alusta mukaan.
Ilmoittaudu erikseen syksyksi ja kevääksi.
Tilläggsinformation
Huom! Kombilassa ei ole pukuhuonetta.Huomaa, että Kombilassa on rajallinen määrä parkkipaikkoja. Ole ystävällinen äläkä pysäköi autoasi tien pientareelle, koska se tukkii pihojen sisäänajoväylät ja haittaa liikennettä alueella. Noudatathan täälläkin yleisiä liikennesääntöjä.
Information
Kursnamn Kehonhuolto ja faskiat - syksy
Kurskod 048302111
Språk
Finska
Startdatum 31.08.2026
Veckodag Måndag
Tid 18:40 - 19:40
Lärare Piakristina
Varonen
Anmälningstid
19.08.2026 11:00
Non-stop
Tillfällen
Plats
Kombila Salen Elmgrenvägen 11 21600 Pargas