Hoppa till innehåll

Mättande, färgsprakande & nyttigt – en kväll med smakrika rätter

1 tillfälle
Torsdag kl. 17:30 - 21:00
Börjar 12.02.2026
Pargas
14,00 €
Anmäl dig
quinoasallad

Välkommen till en inspirerande matlagningskväll där vi lagar fräscha, mättande och hälsosamma rätter som passar perfekt både under vintern och när våren närmar sig. Fokus ligger på grönsaker, örter och rena smaker – mat som känns lätt men ändå ger ordentlig med energi.

Under kvällen förbereder vi en serie färgglada smårätter tillsammans, och skapar en matig sallad med quinoa, rostade grönsaker, fetaost och granatäpplekärnor, toppad med en örtig senapsdressing. Dessutom gör vi bland annat hummus, marinerade oliver, foccacia, tomatsallad och fyllda dadlar som en söt avslutning.

Materialkostnaden 14-16 € betalas direkt till läraren på kursen. 

Rätterna lämpar sig väl för olika kostbehov och du får med dig recept och inspiration att direkt ta hem till din egen vardag.

En kväll för dig som vill laga mat som både smakar fantastiskt och gör gott!

Ta med dig kökshandduk och förkläde.

Information
Kursnamn Mättande, färgsprakande & nyttigt – en kväll med smakrika rätter
Kurskod 041108114
Språk
Svenska
Startdatum 12.02.2026
Veckodag Torsdag
Tid 17:30 - 21:00
Lärare Freja Enholm-Kallio
Anmälningstid
08.01.2026 11:00
Non-stop
Plats
Brava Undervisningskök 1.31 Skolgatan 16 21600 Pargas